Bli med på en unik og givende reise til hjertet av Ibiza, hvor du kan fordype deg i yogaens verden samtidig som du nyter den naturlige skjønnheten og kulturen på denne fortryllende øya.

​

Vi bor på Maria's nyoppussede spanske villa som har vært i hennes familie i generasjoner. Villaen byr på store lyse oppholdsrom både inne og ute, en stor yoga shala med alt utstyr, hage med frukttrær og mange sittegrupper ute i skyggen.  

​

Denne retreaten er nøye utformet for å tilby en balansert blanding av aktiviteter som fremmer både fysisk velvære og mental klarhet. Våre daglige yogaøkter er tilpasset alle nivåer, enten du er nybegynner eller en erfaren utøver. Gjennom terapeutisk yoga (Viniyoga) skal vi finne stillheten, kjenne tryggheten fra jorden, være i flyt, gi slipp og gå dypere i pusteøvelser som bedrer fokus, tilstedeværelse, bedre søvn og mer oppmerksomhet på egen kropp, og det mentale.

​

I tillegg til yoga, vil du ha muligheten til å utforske øya gjennom fotturer i nærmiljøet, eller ta bilen å utforske små landsbyer som Sant Joan med marked på søndager eller Ses Salinas - hvite sandstrender med nasjonal park og muligheter for lange gå turer. 

 

Denne retreaten legger stor vekt på å skape et miljø hvor du kan finne ro, inspirasjon og avslapping i nydelige og rolige omgivelser. Dette er en sjelden mulighet til å trekke seg tilbake fra hverdagens stress og jag, og i stedet fokusere på egen helse og velvære i et støttende og vakkert miljø.

​

Du inviteres til å bli med på denne uforglemmelige reisen til Ibiza, hvor du vil forlate med fornyet energi, klarere sinn og et hjerte fylt av fred. Bli med for å oppleve magien ved denne spesielle øya!