Pust og bevegelse

Om arrangøren

Gjennom terapeutisk yoga (Viniyoga) skal vi finne stillheten, kjenne tryggheten fra jorden, være i flyt, gi slipp og gå dypere i pusteøvelser som bedrer fokus, tilstedeværelse, bedre søvn og mer oppmerksomhet på egen kropp, og det mentale.

Høydepunkter

Nyoppusset retreat med stor og innbydende yogasal

• Lokal næringsrik mat

• Turmuligheter i nærområdet

• Sosialt samvær ute og inne i nydelige omgivelser

• Nærhet til strand med bil

• 15 min fra flyplassen

Nysgjerrig?

Ta gjerne kontakt for mer informasjon eller påmelding for å delta på denne deilige retreaten med ro, sommer og sol.